Proteinshake - Shake it, baby
Zutaten
- 150 Gr Skyr
- 50 Gr Naturjoghurt
- 400 Gr Hafermilch (bei Bedarf auch mehr)
- 1 TL Kokosöl
- 1 Banane
- optional: Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren (auch gefroren)
- Honig oder Agavendicksaft
Anleitungen
- Einfach alles in den Mixer geben und gut durch pürieren. Mindestens 1 Minute. Ggf. gebt noch Milch dazu, sollte euch der Shake zu dickflüssig sein.